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赖光辉
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知识库 怎样控制冠心病的发展?
怎样控制冠心病的发展?
发布时间:2023-01-02
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人到了中老年,特别是年纪大了,容易得各种病。我有一个患冠心病的老邻居。得病时胸闷气短,时不时会有心慌头晕,严重危及人的生命。因此,了解如何控制冠心病的发病是非常重要的。

1、

首先要选择50g左右的好黄豆,去掉适量的水煮,等到熟了,加入适量的盐,多吃3-4天,冠心病就可以控制了。这种方法对缓解和控制冠心病的不发展非常有效。生病后可以经常用这个方法。

2、

另外,控制冠心病要有良好的生活习惯,比如每天早睡早起,按时吃饭,饮食规律,睡眠充足,不要经常熬夜,睡前心脏不要做太激烈的活动,比如看恐怖片什么的,始终保持轻松愉快的心情。

3、

控制冠心病也要多吃新鲜的水果蔬菜,禁止不吃或少吃油脂等油腻的东西,饮食要清淡易消化,这对控制冠心病很有用。

冠心病发病时应及时控制,以免治疗不当造成严重后果。


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