痛风患者需要注意饮食，那么痛风可以吃西红柿吗？这个问题需要从两个方面来理解。一、什么是痛风？痛风是由什么引起的？痛风患者饮食有哪些禁忌？二、什么是番茄？番茄有什么营养价值？西红柿能给我们带来什么样的养生保健作用？知道这些才能回答痛风能不能吃西红柿。

痛风是一种疾病。痛风是人体嘌呤代谢异常引起的。所以痛风患者的饮食一定要控制嘌呤的含量。西红柿，我们也叫西红柿，含有丰富的维生素和胡萝卜素。

番茄(Tomato)，别名番茄、柿子。名字叫古六月柿，据传是三元。在秘鲁和墨西哥，它最初被称为“狼桃”。原产于南美洲。这种水果营养丰富，风味独特。具有减肥、缓解疲劳、增进食欲、促进蛋白质消化、减少腹胀和食物滞留的作用。西红柿是草本植物，吃西红柿减肥法减肥时，其产品是成熟多汁的浆果。每100克新鲜水果含有约94克水分、2.5-3.8克碳水化合物、0.6-1.2克蛋白质、20-30毫克维生素C、胡萝卜素、矿物盐和有机酸。

移除饮料

每天喝一杯番茄汁或者普通西红柿，祛斑效果很好。因为西红柿富含谷胱甘肽，谷胱甘肽可以抑制黑色素，使沉着的色素减退可能消失。

西红柿还可以美容。西红柿含有胡萝卜素和番茄红素，有助于抚平皱纹，使皮肤变得细嫩光滑。

经常吃西红柿不容易引起黑眼圈和晒伤。

食用方法:番茄红素和胡萝卜素是脂溶性的，生吃吸收率低，与鸡蛋一起炒或做成汤吸收率高。

皮肤美白

多吃西红柿可以让你的皮肤容光焕发。番茄汁中含有一种天然果胶，能有效清除你体内的垃圾。除了吃西红柿，还可以外用。番茄汁对你的皮肤有很好的滋养作用。番茄汁不仅能消除皱纹和雀斑，还能让皮肤更加完美。

西红柿多汁细嫩，含有苹果酸、柠檬酸等弱酸性成分，对皮肤非常有益，可以保持皮肤弱酸性，是使皮肤健康美丽的重要途径。

防辐射

科学调查发现，长期经常食用番茄和番茄制品的人受到辐射的损害较小，辐射导致的死亡率也较低。实验表明，辐照皮肤中番茄红素含量降低31% ~ 46%，其他成分含量几乎不变。还能促进血液中胶原蛋白和弹性蛋白的结合，使皮肤充满弹性，迷人动人。特别是番茄红素有去斑、去色素的功效。

治疗皮肤病

将新鲜番茄去皮去籽，捣碎敷于患处，每日2 ~ 3次，可治真菌及感染性皮肤病；

美容和抗衰老

将新鲜番茄捣碎，取汁加少许白糖，每天涂抹，可使皮肤细腻光滑，具有极佳的美容抗衰老效果；

防癌

西红柿不仅营养丰富，而且具有很强的清热解毒、抑制病变的作用。每天吃1 ~ 1个新鲜的西红柿，可以起到防癌和辅助治疗癌症的作用。

我们知道西红柿是一种水果和蔬菜。经常吃西红柿有减肥和抗氧化的好处。西红柿可以促进消化、祛斑、美白、防止衰老等。西红柿的功效是非常全面的。痛风患者多吃西红柿不仅没有效果还对身体有好处。