想请教一下，夏天感冒流鼻涕怎么办？可能是因为有一天晚上睡觉的时候踢了被子。第二天早上起来，感觉嗓子有点疼。其实这个时候我就知道自己要感冒了，但是也没有太在意，因为每次感冒都是从喉咙开始出现症状的。到了晚上，就严重了。我不仅喉咙痛，还头疼、流鼻涕、发烧。我感觉到脑袋里有一种发紧的感觉，想知道我该怎么做才能快点好起来。

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感冒是生活中常见的疾病。其实很多人都不够重视。感冒如果不及时治疗，会严重诱发很多其他疾病，对患者的伤害其实很大。所以一旦感冒了，一定要及时治疗。

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首先看患者感冒的严重程度。如果只是流鼻涕，患者可以暂时停药。因为是三分毒，所以可以多喝水。最好煮一点姜汤。如果姜汤太辣，可以适当放点红糖，发汗效果更好。

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在此期间，患者最好每天晚上泡脚。因为泡脚可以让身体感到温暖，同时驱散身上的寒气。如果过几天不见好转，患者最好买些感冒药。买普通感冒药就行了。同时注意不要吃辛辣刺激的食物。

日常生活中，如果有时间，多做运动，适当运动，可以有效提高患者的免疫力，降低感冒的概率。另外，可以多吃富含维生素C的水果，对预防感冒有一定作用。