近年来，长期坐办公室的白领已经成为各种疾病的高发人群。因为工作、久坐、夸一个姿势、缺乏锻炼等原因，体质变弱，容易生病。以女白领的炎症为例。长时间保持一个姿势和状态，导致他们的血液被堵塞，影响身体的正常代谢，会引起妇科炎症。

对于工作中经常坐着的女性朋友，你担心自己的健康吗？你在繁忙的工作中有没有利用时间做妇科检查？当你说“没时间没时间”的时候，这些炎症已经悄悄找上了你。妇科炎症会给女性朋友带来很大的困扰，比如常见的盆腔炎。

大多数盆腔炎发生在卵巢和输卵管。如果不及时治疗，很可能会影响女性生育能力。所以要做好盆腔炎的预防工作。那么，如何预防盆腔炎呢？在知道如何预防盆腔炎之前，我们先来了解一下盆腔炎的病因，这样会更好的预防。

妇科医生指出:在日常生活中，如果长时间坐着，血液循环，尤其是下肢的循环就非常阻塞，可能会影响静脉回流，子宫附件的正常排毒功能，引起炎症。女性朋友平时穿宽松一些的裤子比较好。如果女性朋友经常穿一些紧身裤，会影响阴部的透气。此时阴道排泄物会逐渐堆积，引起炎症，向上感染会诱发盆腔炎。

还有，盆腔炎之所以会发生，跟性生活有关，跟性生活有关的因素。如分娩或堕胎。有可能病菌会乘虚而入，造成感染。而且，由于女性朋友在流产、分娩后抵抗力会下降，此时病原体会借此机会感染，感染会扩散到卵巢、输卵管，进而影响整个盆腔，引起炎症。

盆腔炎的病因多与日常生活习惯有关。保持健康的生活习惯，注意个人卫生，保持和谐的性生活，多做运动的女性会自动远离妇科炎症。如果出现炎症，应及时到专业医院就诊，不可盲目相信民间偏方。