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王翠玲
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知识库 性早熟饮食注意事项有哪些?
性早熟饮食注意事项有哪些?
发布时间:2023-01-12
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最近看女儿,好像又有发育的迹象了。性早熟的饮食注意事项有哪些?

性早熟要特别注意饮食结构。尽量满足孩子的正常生长发育,主要是保证蛋白质中食物的摄入,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。一般11岁以上的孩子,500ml牛奶,1个鸡蛋,50g红肉就够了。少吃增加体重、减缓骨龄生长的食物,如鱼、虾、鸡、河虾、蟹等生长期短的肉类;含有植物雌激素的豆制品;炸鸡块、薯条、腌制食品等高热量、高盐、高糖食物;以及榴莲、香蕉等含糖量较高的水果,这些日常生活护理都能起到一定的缓解作用。孩子发展的过程可能会持续一两年。


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