不知道是长期饮食问题还是生活不规律。脸上长痘一个多月了，还是不见好转。吃药，敷面膜，涂药膏，一点效果都没有。通常，我不吃太多辛辣的食物。去医院检查才知道长痘是内分泌失调引起的。如果脸上的痘痘不是正常的痘痘，不能排除是内分泌失调引起的。所以不能掉以轻心，要及时治疗。那么应该如何对待呢？

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正常的青少年脸上长痘痘是正常的。如果去医院检查发现不是正常的痘痘，可能是内分泌失调。辛辣食物等可能引起内分泌失调。

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内分泌失调的原因有很多:可能是不良饮食习惯或者生活不规律造成的，痘痘就是其中之一。熬夜可能会导致脸上长痘痘。所以一定要有良好的生活习惯和饮食习惯。

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内分泌失调的患者可以多吃冬瓜，冬瓜中含有丰富的钾，有利于人体内钠盐的排出，具有清热利湿、利尿消肿的作用。海带冬瓜汤可以缓解风湿性关节炎、湿疹、水肿等皮肤病。

内分泌失调的患者，平时一定要多注意休息，睡个好觉。饮食是世界上最重要的事情。平时饮食要清淡，多吃新鲜蔬菜水果。补充人体需要的维生素，少吃油腻的。