何峰
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慢性结肠炎饮食要注意什么 盘点慢性结肠炎饮食的五个注意事项
发布时间:2023-01-13
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慢性结肠炎作为一种常见的胃肠疾病,和其他许多疾病一样,需要三分治疗,七分营养。日常生活中要注意很多方面,尤其是饮食方面。慢性结肠炎患者在饮食方面应该注意什么?以下为您介绍五个方面。
第一,优先选择容易消化的食物。
患慢性结肠炎后,患者平时要注意多吃易消化的食物,质地较软、渣滓少的食物。这些食物可以减少胃肠道的蠕动,对缓解腹泻有一定的作用,同时也可以减少结肠黏膜的机械性损伤。
第二,注意补充蛋白质和维生素。
而且蛋白质和维生素有助于满足身体生长发育的需要,还能改善营养状况和肠道环境。所以平时可以多吃富含维生素B、维生素C、铁的食物,达到补充体力、滋补身体的效果。
第三,可以吃有止泻作用的食物。
具有止泻作用的食物可促进慢性结肠炎的缓解和改善,如马齿苋、苹果、大米、乌鸡、山药等。
第四,控制脂肪的摄入。
患慢性结肠炎后,每天摄入含油脂较多的食物,不利于身体的消化。同时,这些食物还有润肠、加重腹泻的作用。所以也要注意减少脂肪的摄入等等,做菜的时候也要注意控油。
第五,不要吃容易产气的食物。
有些食物进入人体后,容易产生大量的气体,所以也要注意减少,尤其是大豆、红薯、土豆等食物。
患上慢性结肠炎后,在饮食方面有很多需要注意的地方。改善饮食后,可以起到很好的促进疾病恢复的作用。饮食是一方面。如果患者病情严重,甚至经常反复发作,那就不要掉以轻心。最好在早期采取相应措施进行进一步治疗。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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