很多人在生活中都会患上一种叫做荨麻疹的疾病，患上之后会让皮肤发痒。这个时候很多人会因为受不了痒而去挠啊挠。其实这样不利于疾病的恢复。下面简单介绍一下荨麻疹患者生活中的注意事项。

1.注意饮食，避免诱发因素:荨麻疹的发病与饮食有一定关系，有些食物可能是诱因。比如鱼虾海鲜、罐头食品、腌制食品、含有人工色素、防腐剂、酵母等人工添加剂的饮料等，都可以诱发荨麻疹。此外，过于酸辣等刺激性食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内停留时间过长，从而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的概率。

2.注意卫生，避免不良刺激:有荨麻疹病史的人要注意保持室内外清洁，家中少养猫狗等宠物。避免吸入花粉、灰尘等。风、寒、暑、湿、燥、火、虫、毒也会导致荨麻疹，属于中医六淫和特殊毒邪。生活的规律性，以适应外部环境的变化。喝酒，被加热，情绪化等。会加重皮肤血管扩张，刺激或加重荨麻疹。橡胶手套、染发剂、香皂和洗涤剂、化纤和毛织品等。，可能对过敏或荨麻疹患者造成不良刺激，应避免。患寒冷性荨麻疹的人不宜去海滨浴场或洗冷水澡，冬季应注意保暖。

3.应注意药物因素引起的过敏:临床上，有些药物可引起荨麻疹，如青霉素、四环素、氯霉素、链霉素、磺胺类、多粘菌素等抗生素，止痛剂如安乃近、阿司匹林等。

4.积极治疗原发病:荨麻疹不仅是一种独立的疾病，也是某些疾病的皮肤表现。可引起荨麻疹的疾病有很多，如传染病:肠道蛔虫、蛲虫等寄生虫感染；细菌感染，如龋齿、牙槽脓肿、扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎等。乙型肝炎等病毒感染；手足癣等真菌感染。此外，糖尿病、甲亢、月经失调，甚至体内潜在的肿瘤都可能引起荨麻疹。

5.保持健康的心态，提高身体抵抗力:慢性荨麻疹的发病和加重与人的情绪或心理压力有一定的关系。因此，保持愉快的心情，适当的体育锻炼，增强体质，对荨麻疹的预防会非常有利。

总之，以上是荨麻疹患者的注意事项介绍给你。希望这几点对你在生活中预防自己患上这种病有所帮助。其实生活中需要多注意饮食，不要吃一些会导致你患上荨麻疹的食物。