林川对脂肪肝的解释是，肝细胞内脂质的积累超过肝脏湿重的5%，成为脂肪肝。根据脂肪的堆积情况，脂肪肝可分为轻度脂肪肝、重度脂肪肝和重度脂肪肝。轻度脂肪肝的症状并不明显，很多人也没有特别的感觉，所以轻度脂肪肝被称为隐形脂肪肝。中度脂肪肝和重度脂肪肝的特点是右上腹痛，偶见中上腹痛，有压痛。

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脂肪肝是一种可逆的疾病，如果及早发现并治疗，还是有可能痊愈的。首先要找到脂肪肝的病因。如果是药物引起的，一般可以停药几周，肝脏就会恢复正常，所以一定要找出原因，对症治疗。

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如果是肥胖导致的脂肪肝，就要调整饮食了。饮食的主要原则是低热量和低脂肪，所以你必须吃一些清淡的食物，而不是高脂肪食物和油炸食物。尤其是夏天，不要喝饮料。最好喝白开水。可以适当喝点绿茶。

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脂肪肝患者一定要做一些有氧运动来消耗肝脏上方的脂肪。有氧运动是消除脂肪肝非常有效的方法。脂肪肝患者还需要服用一些护肝、抗纤维化的药物，因为这些药物可以促进肝脏内脂质的排泄，防止肝细胞的坏死、炎症和纤维化。

脂肪肝患者可以服用一些维生素，如维生素b .维生素c，由于维生素在体内参与肝脏的脂质代谢，对肝细胞有一定的保护作用。所以平时可以多吃新鲜的蔬菜水果，所以杜宇脂肪肝是很有好处的。