出汗是一个非常正常的代谢过程，也有助于我们的身体排出毒素，对我们的健康非常有益。但是很多人特别容易得，尤其是手心出汗。日常生活中，很多人经常手心出汗。大家都不知道怎么回事。通常情况下，我们需要注意所涉及的因素。正常出汗可以调节体温，排出人体代谢。晚上出汗可能是因为盗汗，一定要及时护理。

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如果手脚出汗过多，就是一种原因不明的功能性局部异常出汗。手足多汗症又称手足多汗症，汗腺的分泌受交感神经控制，手掌多汗症是由于不明原因的交感神经过度紧张，导致手掌排汗异常增多。

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多汗症患者无论是夏天热还是天冷天冻，手掌和腋下总会出汗，紧张时更严重。经常写字把纸弄湿，打字键盘湿淋淋，不敢和别人握手。手脚多汗症患者在人多的地方会奇迹般地手心出汗。

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病理性多汗症是由一些疾病引起的，如肺结核、佝偻病、部分甲状腺机能亢进、精神障碍等全身性疾病。但是病理性多汗症除了多汗之外，还伴有其他症状。

这些共性因素大家都需要注意，在日常生活中也要注意合理调节。在日常生活中，他们需要注意自己的身体变化，以免引起面部发红、发热、口干等问题。除此之外，还要注意调养的方式，全面的保健，有效的自我护理，以免造成更大的影响。