张久亮
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糖尿病人可以喝豆浆吗
发布时间：2023-01-03
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糖尿病人可以喝豆浆吗？去年冬天确诊糖尿病，现在血糖指数基本稳定在6.0左右。今年没吃过白面粉和米饭。我只吃豆粉饼，很单调。现在特别想喝点豆浆，特别是杂粮。
糖尿病患者也可以喝点豆浆。注意不要喝得太多或太规律。糖尿病患者应尽量少喝汤类食物，主要多吃粗粮和清淡蔬菜，有利于血糖的恢复。不是说任何一种食物都不应该吃，而是总热量要控制。
你是糖尿病患者。目前血糖值6.0。这个血糖不算太高。可以适量喝点豆浆，但不要喝太多。豆浆含有高蛋白，可以强化营养。但是吃多了对肾不好。糖尿病主要是饮食调整引起的。吃的时候要少量多餐，以粗粮为主，面粉、大米为辅。不要吃含糖量高的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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