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张忠
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知识库 老年人溶血性贫血如何预防比较好
老年人溶血性贫血如何预防比较好
发布时间：2023-01-08
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如何预防老年人溶血性贫血？

预防老年人溶血性贫血，首先要明确老年人溶血的原因。有些老年患者的溶血与红细胞形态异常有关，而有些患者的溶血是由自身免疫性疾病引起的。这两种病都不能根治，要给予糖皮质激素或免疫调节剂，减轻红细胞破坏程度和免疫反应，可减少溶血性贫血的发生。部分患者溶血与后天因素有关，如大面积烧伤、严重感染等。后天因素引起的溶血应积极治疗原发病，脾功能亢进引起的溶血可行脾切除术。


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老年人缺铁性贫血，除了少数先天体质影响外，主要与平时饮食、生活习惯有关。因此，为了有效预防贫血，我们应该在日常生活中多吃富含铁的食物，提高血红蛋白。防治缺铁性贫血效果较好的食物有瘦肉、猪肝、蛋黄、海带、鸡肝、紫菜、蘑菇、豆制品等。容易贫血的老年人也需要注意多吃维生素C类食物。胡萝卜中含有较高的维生素B和c，多吃这些食物可以使铁在人体肠道中容易溶解，有利于铁元素的充分吸收。当然，多吃富含C的水果也可以代替蔬菜帮助铁的吸收。日常生活中，鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等水果的维生素C含量非常高，多吃有益健康。
朱航
发布时间：2023-01-08