不仅仅是近视。其实远视也很常见。但主要是老年人。这些年来。眼镜变得越来越差。有远见的东西特别好吃。长时间看眼镜很疼。怎么恢复正常？

1、

看这些树叶。长期远视让你很累，眼镜感觉很干很疼。所以平时要多喝水。多看树叶，多喝水，可以调节眼睛疲劳。补充水分。看树叶缓解眼疲劳，对远视的恢复治疗也特别有好处。所以首先，多喝水，看看叶子。

2、

多吃蔬菜和水果。吃富含维生素A和维生素C的食物对于治疗远视也是必不可少的。水果含有维生素，可以补充元素。给眼部营养。慢慢可以改善远视。所以你也应该多吃蔬菜和水果。

3、

戴眼镜。这是必不可少的。戴眼镜矫正视力。但是，通常情况下，在光线强烈的地方工作。对眼睛恢复不好。

夏天，阳光强烈。我们最好不要出去。即使你必须出去。还要戴墨镜。防止过多的阳光伤害你的眼睛。平时不定期检查眼睛