月经是每个身体成熟的女性每个月都必须经历的生理过程。在此期间，子宫内膜会自发增生，分离出来的子宫内膜碎片会随经血排出体外。经期痛经是正常的，但是有些女性不仅不来月经还会拉肚子。经期腹泻的原因是什么？是因为宫寒吗？

为什么不来月经或者拉肚子？

这种情况不一定是宫寒引起的。因为即使在女性健康的前提下。女性的激素水平在月经前也会发生变化，从而分泌大量的前列腺素。前列腺素的作用是在月经期间帮助子宫收缩止血，它还会影响子宫后面的“邻居”直肠。所以会进一步增加肠胃蠕动的速度，可能导致女性经期腹泻。

需要指出的是，经期腹泻的根本原因是气血不足:人体气血有限。一旦气血耗减或出现急症，如月经来潮，其他器官的血液和血量就会减少。在月经期间，胃没有足够的血液来支持其日常的生理功能，所以有月经腹泻的问题。

引起月经腹泻或月经过多的两种病理因素

1.健康不佳的护理

中医认为，体质相对较弱、怕冷的女性，经期手脚特别敏感，稍有刺激，容易引起腹泻。另外，如果饮食不注意，喜欢吃生冷食物，在经期也不是特别忌讳。还容易影响肠胃功能，引起腹泻或月经症状。

2.患有子宫内膜异位症

“子宫内膜异位症”是子宫外的良性组织，跑到子宫外引起各种疾病，可能导致巧克力囊肿或子宫腺肌病，甚至不孕。子宫内膜异位症最典型的症状是痛经或月经过多，但常伴有腹泻。约35%的子宫内膜异位症患者在经期会腹泻，所以如果经期出现明显的不适或异常，请一定要就医。

又要来月经的时候，就会月经不调或者拉肚子，都是经期的一些反应。要改善这种不适，一定要注意经期的饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，避免暴饮暴食。另外，多喝热水，多休息，注意肠胃保暖。