很多乳腺癌发生在女性身上，有些明星最终因为乳腺癌去世。所以，女性一定要重视。预防乳腺癌非常重要。平时要注意饮食。很多东西是不能吃的。吃了之后，对身体不好。想要远离乳腺癌，必须做好四件小事。跟我来看看是哪四个小东西。做了这些事情之后，就可以有效的预防乳腺癌，让你的身体更加健康。

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第一，少喝酒。经常喝酒的人最容易生病，乳腺癌也喜欢爱喝酒的人。因此，我们必须注意，少喝酒将有利于健康。不要喝那么多酒，以免生病后治疗更麻烦。

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第二，少喝咖啡。虽然喝咖啡是一种享受，但是女性经常喝咖啡并不好，会影响体内的雌激素。经常喝咖啡的女性患乳腺癌的几率会增加很多，所以还是少喝咖啡为好。

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第三，少吃高脂肪食物，尤其是一些运动蛋白，往往含有对身体不好的元素。如果你经常吃它们，你将不可避免地生病。三高疾病和乳腺癌会离我们越来越近，所以最好少吃这些高脂肪的食物。

第四，少吃盐。吃太咸不健康。对于女性来说，最好吃的清淡一点，但不要太咸，以免乳腺癌找上你。