樱桃又称樱桃，是公认的最佳美容产品。被人们称为“水果中的钻石”。别看它颗粒很小，但营养价值非常高，功能也很多。你知道吗？樱桃对痛风、关节炎等疾病也有特殊的治疗价值。

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樱桃富含蛋白质，含铁量是水果中最高的，比苹果高20到30倍，维生素A比葡萄高4到5倍，维生素C的含量丰富到我们无法想象。樱桃是一种可以美容和健康的水果，味道鲜美，非常漂亮。

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樱桃不仅含有丰富的维生素，还含有多种生物素，具有很高的药用价值。其抗衰老作用比维生素e强得多，吃樱桃后能促进血液循环，有助于尿酸排泄，缓解痛风和关节炎带来的不适。尤其是樱桃中含有的花青素，对消除肌肉酸痛和炎症有非常好的效果，平时可以作为消炎止痛药使用。

医生建议痛风和关节炎患者每天吃20个樱桃。