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孙正
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知识库 糖尿病的饮食疗法
糖尿病的饮食疗法
发布时间：2023-01-01
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博糖尿病5年了，一直在打胰岛素。糖尿病的饮食疗法是什么？

糖尿病的饮食治疗非常重要，是所有治疗方法中最重要的。首先要严格控制饮食，采取分餐制，最好是一日三餐。每餐主食不要超过100g，不要吃高热量的食物。另外，不喝粥，尽量少吃红薯、土豆、粉条、芋头等富含淀粉的食物，不吃油条、炸糕、炸薯片。

糖尿病不需要进补。可以吃点降糖药。长期服药后，患者会产生副作用，病情会越来越严重。建议买一些没有副作用，有助于降血糖的保健品。最好购买含有胰腺硫代葡萄糖苷的药物，因为含有胰腺硫代葡萄糖苷可以将血液中积累的有毒糖分分解成小颗粒，这些小颗粒可以渗透到细胞中，转化为能量。同时修复受损的胰岛细胞，稳定血糖，帮助糖尿病患者降低药物依赖性。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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糖尿病的饮食疗法
糖尿病的饮食治疗是治疗的一部分。首先要计算全天总热量，主要是根据身高、体重体重指数，以及全天的运动量、患者的体型的胖瘦等几个方面来制定全天需要的总热量。总热量中的55~60%是由碳水化合物供应。碳水化合物的选择可以是粗细搭配，可以尽可能选一些粗制品。第二，其中10~15%由蛋白质供应，蛋白质里面的2/3应该是由优质动物蛋白供应，优质动物蛋白包括了有瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼虾等这些食品。第三，脂肪的摄入要保持在25~30%的样子。需要注意的是，隐性脂肪要注意避免，包括有油炸食品，还有一些坚果类的食物，核桃、芝麻酱、花生、瓜子等这些食物。再一个还可以在两餐中间加上少许的水果，尽可能选择一些低糖分的水果作为维生素摄取的主要来源。
商建伟
发布时间：2024-03-23
 
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糖尿病的饮食治疗是治疗的一部分，它应该贯穿在糖尿病治疗的始终。糖尿病饮食治疗我们应该怎么来制定治疗方案，首先会根据患者的身高、体重、体重指数以及他每天的工作量和患者体型是胖还是瘦来制定全天的摄入总热量。设定好后根据碳水化合物占55%、蛋白质占到15%、脂肪占到30%的原则，将它们分配到三餐中去执行。需要注意的是，糖尿病患者一定要在碳水化合物上进行一个粗细搭配，也可以尽可能的多食用些全麦食品；还有就是减少油炸食品的摄入；第三个就是要特别注意的是干果类的食物含脂肪较高，要少吃；第四个蛋白质中动物蛋白占1/3，包括奶类、蛋类、瘦肉，植物蛋白包括大豆及豆质品。
商建伟
发布时间：2024-03-23