很多银屑病患者在秋季复发甚至加重，皮肤和心理都会受到很大的损害。银屑病复发率很高，患者在秋冬季节一定要注意加强护理。防止牛皮癣复发。很多患者不知道秋季护理预防怎么办。下面给大家简单介绍一下。

第一，预防感冒。感冒、扁桃体炎等上呼吸道感染也是导致银屑病的原因之一。秋天气温开始下降。银屑病患者一定要注意保暖，谨防感冒。尤其是体质差、免疫力低的老人和小孩，很容易感冒，导致牛皮癣复发。患者朋友一定要注意。

第二，防止外伤。对银屑病患者的健康皮肤伤害极大，受损部位会变得异常脆弱敏感。所以银屑病患者一定要预防外伤，因为外伤的出现会增加复发和加重的几率。平时要避免接触易碎品，如水果刀、钉子、尖锐的桌角等。

第三，积极的心态。秋天干燥的气候很容易让人焦躁不安。而牛皮癣，由于疾病的折磨和社会上的歧视态度，心理压力很大。对生活和工作的失望会导致银屑病患者的消极心态，从而导致病情加重，诱发疾病反复发作。所以银屑病患者一定要学会释放压力，缓解不良情绪，必要时向家人朋友倾诉求助。

第四，忌烟忌酒。长期抽烟喝酒的人比不抽烟喝酒的人更容易患银屑病。所以银屑病患者要戒烟戒酒，养成良好的生活习惯。

银屑病患者也要清淡饮食，避免辛辣、油腻、刺激性、过敏性食物。每天多运动，从根本上提高身体的免疫力和抗病能力。很多银屑病患者在秋季容易复发，一定要注意预防银屑病复发。