樊茂蓉
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糖尿病人能吃地瓜吗？
发布时间：2023-01-02
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你好，我妈妈今年60岁前确诊糖尿病，所以平时很小心不吃东西。她不吃米饭和白面，只能吃一些荞麦面。如果她平时贪吃，就会被扔掉。最近她说想吃红薯。但是红薯糖分比较多，我不敢给她吃，就问糖尿病人能不能吃红薯。
糖尿病人可以吃红薯，但尽量在血糖控制理想的情况下吃。红薯所含的热量应该算作主食所含的热量。比如你每餐吃50克红薯，那么主食就要减少50克。有些糖尿病患者可以吃米饭和馒头，是面粉和米饭。主要是金额有限制。建议每餐主食不要超过100克。
红薯含有大量糖分，糖尿病患者不能食用，以免引起血糖升高。糖尿病患者一定要严格控制饮食中糖的摄入，在医生的指导下口服降糖药进行对症治疗。这期间注意不要熬夜，不要累。长期高血糖容易引起并发症，损害身体各个器官。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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