任冬梅
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甲状腺结节吃盐加碘还是不加碘
发布时间:2023-01-01
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甲状腺结节碘过多或碘不足都可能是甲状腺结节的原因。由于碘缺乏会导致甲状腺结节,如果不吃碘盐,饮食中碘摄入不足,肯定会导致甲状腺结节继续生长和发生。既然加碘盐是每天都要吃的,建议尽量少吃富含碘的食物,比如海带、紫菜等。
对于中国大多数内陆地区来说,膳食结构中普遍缺乏碘。所以,即使患有甲状腺结节,也建议可以适当食用碘盐,而不是食用非碘盐。对于高碘地区、沿海地区、海鲜食用较多地区的人群,可以考虑在碘盐中加入一些非碘盐,降低碘浓度。
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