两个月前我食物中毒了。当时情况非常危急，差点丢了性命。出院的时候，医生告诉我在以后的生活中要时刻注意，并告诉我一些预防食物中毒的方法。现在我将与你分享它。

1、

注意个人卫生。如果外出时不方便自己清洗，可以自己准备一瓶喷雾酒精，吃东西前用酒精喷手。这样可以减少从你嘴里得病的几率和中毒的可能性。

2、

家里准备三块菜板，生菜，生肉，固定熟肉的专用菜板，防止生菜或生肉上的细菌污染熟肉，减少食物中毒的机会。更有利于健康。

3、

厨房的卫生应该每周清扫两次。清洗后，应喷洒一些84消毒液。喷涂后，应关闭门窗一小时，然后再打开门窗。如果通风不好的厨房可以配备一个小电风扇，促进通风，从而减少细菌在厨房的滋生和污染食物的可能性，也就不会发生食物中毒。

在平时的预防中，需要长期坚持。不要等到已经发生了食物中毒才开始预防。