在我们的日常生活中，有很多朋友年纪轻轻就掉光了头发。很多时候是生活压力造成的。也有一些遗传因素。我的大多数朋友在30岁左右开始脱发。其实我们担心的是会影响我们的美观。脱发会让我们看起来更老。遇到脱发的时候，可以尝试一些土壤的生发方法。俗话说，偏方治大病！也许如果传统方法不起作用，民间疗法会起作用。这里有一些方法推荐给你。

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方法一:用蒲公英煮黑豆。去药店买150g的蒲公英，去市场买500g的黑豆(黑色食物都是补肾的)。带回家，放在锅里，加水煮熟，然后把剩下的蒲公英残渣扔掉。锅内加入冰糖200克，小火煨，待水无剩时再关火。每天吃100克左右。

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方法:生姜生发法。买一些生姜，然后取适量生姜，用白酒浸泡2-3天，然后取出切下一片。每天晚上洗完头后，在头发掉的地方用生姜擦拭。其实要看姜的辣味，刺激头皮血液循环，不会影响身体健康。可以试一段时间。

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第三，醋可以防止脱发。你在家里吃的醋的量是用一个盆里的热水混合的。每天趁热洗头一次，还有盐可以防止脱发。在热水里放些盐，搅拌一些，水温合适的时候每周洗一两次头。如果长期使用这些方法，可以预防脱发。

脱发的朋友，每天在家多梳头，一天梳几次，可以按摩头皮，增强血液循环。最好用木梳或者牛角梳，选择适合自己的洗发水，多吃水果蔬菜。