谢洋春
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重症肌无力做什么运动好
发布时间：2023-01-04
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重症肌无力患者可以在力所能及的范围内多做一些温和的活动。所谓温和有能力的运动，包括散步，尽量打太极拳，或者做体操。年轻女性患者可以做瑜伽等。
避免剧烈运动，如跑步、打球等。如果有的患者有兴趣，体力能跟上，可以参加一些不太剧烈的活动，比如广场舞。这种运动不仅能促进血液循环，还能帮助骨骼、肌肉和活动关节。
同时也不算太暴力，实惠，辅助配合治疗大有裨益。因此，重症肌无力患者做一些适当的运动是有益的。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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