患者需要注意什么？颈椎病是一种慢性疾病，主要表现为头晕、全身不适等临床表现，对患者的生活和工作造成非常不利的影响。尤其是现在，随着电脑手机的普及，低头族越来越多，已经成为一些白领的职业病。那么生活中应该注意些什么呢？生活中要注意避免长时间以一种姿势工作。工作一个小时左右应该起来走走或者适当摇摇头。

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另外要加强锻炼，这个病跟保持一个姿势太久有很大关系，要坚持锻炼。瑜伽是个不错的选择，可以起到很好的预防和保健作用。作为职业白领，可以做这方面的运动。

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另外，饮食要合理，不要挑食。要在食物上调节身体的机能，多吃粗粮，多方面满足身体的营养需求。这对预防疾病和提高免疫力十分有益。

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对于严重的疾病，建议采用物理疗法。理疗可以改善患病部位的血液循环，促进神经和血液的循环，达到营养物质的充分吸收和利用。也是很好的治疗选择。在生活中添加保健功效。

这种病看似轻微，但对患者影响很大，尤其是老年人或年轻白领。除了治疗，生活上也要注意，不要过多的玩手机和电脑，注意劳逸结合，避免疾病。