甘油三酯高是一个指标超标，就是血液中一种叫做甘油三酯的脂质的含量超过了正常参考值，不用太担心。但是，这也是一个警示，你要注意身体的异常，你要注意。如果不注意对小指标变化的控制，将来可能会发生严重的疾病，导致心脑血管疾病的发生，患者需要主动调整。中药主要起到调理的作用，需要长期坚持。

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甘油三酯含量高，患者需要调整饮食结构。患者要注意多吃新鲜的水果和蔬菜，不要摄入过多的动物脂肪。非常油腻的食物对健康有害。戒烟戒酒，注意不要暴饮暴食，注意饮食清淡。

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甘油三酯高的患者往往比正常人胖，他们会有啤酒肚。所以在治疗过程中，患者也要注意适当的减肥，这样也有助于身体健康。注意不要久坐，要经常锻炼。饮食加运动才是减肥之王。

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甘油三酯偏高的患者要注意积极治疗。血液中除了甘油三酯，还有另外三种脂质，即游离脂肪酸、磷脂和胆固醇，其中甘油三酯的含量最高。患者要注意定期检查，看是否超过正常值。

高甘油三酯患者应注意低盐低脂饮食。平时要服用降脂药物，注意运动和饮食治疗，可以控制病情。祝你早日康复。谢谢你，祝你健康。