上火严重的孕妇可以多喝温水，或者在医生的指导下使用一些中成药来缓解。

1.孕妇上火可能是因为经常吃油腻辛辣的食物，很少喝水，很少吃蔬菜水果。这种情况可以通过多喝温水，饮食清淡，避免油腻辛辣食物来缓解。

2.如果上火症状一直没有缓解，就需要去医院，在医生的指导下使用中成药制剂进行治疗。可以服用金银花颗粒，可以起到改善的作用，对胎儿不会有太大影响。

孕妇孕期饮食一定要清淡，避免吃容易上火的食物。多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果。