王东
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糖尿病能吃红薯吗？
发布时间：2023-01-02
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家里老人56岁。他年轻的时候喜欢吃甜食，到了老了，却又摆脱不了贪吃的嘴皮子。家人也喜欢老人多吃好吃的，证明身体健康。但是最近老人老是吃红薯，就是想问问，糖尿病吃红薯可以吗？
糖尿病患者可以少量食用红薯，但红薯可以作为主食。吃完红薯，主食量要相对减少。比如早餐吃50克红薯，主食就要减少50克。糖尿病患者在吃红薯的过程中要密切监测血糖的变化，因为红薯是一种类似淀粉的食物，可以分解成多糖和单糖，可以使血糖升高。
首先，糖尿病人不能吃红薯，因为红薯含糖很多，不能吃甜品。老年人不能吃太多，不容易引起消化不良，还会引起三高症状，引起很多不好的诱发疾病。同时平时多吃清淡的食物，煮一些五谷杂粮的汤。保持良好的心态，适当运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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