你好，首先很高兴为你回答这个问题。我们来学习一些关于脑萎缩的常识。什么是脑萎缩？可分为脑萎缩和小脑萎缩。这种脑萎缩会让人神志不清。成年人也会像孩子一样神志不清，完全没有自理能力。严重的情况下会导致更严重的后果，比如瘫痪，这种情况也很容易发生。所以一定要重视，10岁的孩子也会迷茫。

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首先，保持积极的心态很重要，用科学健康的心态面对疾病，保持愉快的心情，乐观面对疾病，不要过度悲观消极，以积极的心态配合治疗。

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多吃绿色蔬菜和新鲜水果，均衡饮食。然后，注意不要吃一些不好的食物，没有营养的垃圾食品，比如油炸食品，或者胆固醇高的东西。

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注意多运动，多运动，但是运动也要保持适当的运动。爬山散步都是极好的。另外，保持健康的身体真的很重要，所以每天锻炼一个小时尤为重要。

特别注意禁忌。以上建议仅供参考，不承担任何民事责任。希望你能详细咨询相关医生。最后，希望这些建议能帮到你，也希望你能早日康复。谢谢你。