范书英
3566
所有文章
1
查看次数
1
昨日次数
胳膊腿疼感觉是骨头疼是怎么回事
发布时间：2022-12-29
浏览：13
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
腿痛是骨痛，与肩周炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄症有关。是骨痛，因为肩周炎，腰肌劳损贴在肩膀上，压迫腰骨上的肌肉附着点引起疼痛。反复过度的肩腰运动和肩腰超负荷，如长时间坐着、长时间站立、长时间弯腰，都使肩部肌肉和腰部肌肉长期处于高度紧张和疲劳状态，久而久之导致肩周炎和腰肌劳损，直至发展为腰椎间盘突出和腰椎管狭窄。劳累后要注意休息，睡觉时使用硬垫床，保暖防潮，避免感冒，避免剧烈运动，纠正不良工作姿势，控制体重。最好不要过度劳累。可以做腰肩的按摩理疗，背肩的功能锻炼，腰椎牵引等等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
