康云鹏
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脚崴了可以用冷水泡吗
发布时间：2022-12-31
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可以把脚踝泡在冷水里。患者可在伤后48小时内用冷水泡脚，可收缩血管，减少渗出，在急性损伤期可起到一定的止痛消肿作用。
伤后48小时可以用热水泡脚，因为伤后48小时是伤后恢复期。热水泡脚可以扩张血管，改善血液循环，对充血肿胀的吸收和恢复有一定的促进作用。
脚扭伤后注意休息。休息时，可抬高患肢，促进血液回流。如果受伤后疼痛剧烈，活动受到影响，要及时去医院体检，看看有没有韧带损伤或骨折，再根据症状进行治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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