松茸可用于治疗老年斑，能有效提高SOD活性，清除自由基，延缓组织器官衰老，促进人体新陈代谢，提高机体免疫力。松茸还可以帮助人们恢复精力。可以选择将松茸用冷水浸泡，洗净，再加入调料和松茸汤，可以有效缓解症状。

老年斑患者也可以用猕猴桃，猕猴桃主要含有比较高的食物纤维素、维生素C、维生素B、维生素D等营养成分。能有效抑制黑色素的形成，将皮肤中的深色氧化色素转化为还原性黑色素，防止色素沉积，保持皮肤白皙。但对于一些脾胃虚寒的老年人，可能会出现其他适应不良的症状。

老年斑患者也可以选择外用一些胡萝卜汁。每天洗漱后，用新鲜胡萝卜汁轻拍面部，然后涂抹在足疗等部位，可以有效缓解患者的适应不良症状。为了加强疗效，还应该口服胡萝卜汁，内服外用都有很好的效果。胡萝卜中含有相对较高的维生素A原，维生素A原可以转化为维生素A，可以润滑皮肤，预防色素斑的症状。

老年斑患者也可以吃黄瓜。黄瓜含有丰富的钙和维生素C，能有效抑制黑色素。黄瓜可以切块直接敷在人体局部组织，可以有效淡化色素。治疗效果比较好，有很好的皮肤美白效果。

这里介绍一下治疗老年斑的偏方。希望对朋友们有帮助。为了及时预防老年斑，一定要保持充足的睡眠。睡眠不足可能会导致适应不良。老年朋友要多参加户外活动，增强体质。患者也要养成良好的生活习惯，爱护皮肤，多吃水果蔬菜，补充维生素和矿物质。