很多男性朋友都对性功能障碍感到尴尬。其实这是不对的。如果发现这样的问题，一定要及时去医院治疗。日常生活中也要注意以下几点。

1、

不要给自己太大压力，更不要带到床上。多注意自己的健康，经常锻炼。

2、

遇到性功能障碍，一定要先告诉爱人，减少误会。其次，可以让爱人给你按摩抚摸，激发你的性欲。

3、

精神状态最重要。连自己都不相信。为自己设定目标。这次你做不到。下次再接再厉。