早泄是一种常见的性功能障碍疾病，对男性朋友的危害是无法形容的，一定要引起重视，平时做好有效的预防工作。一旦发现早泄的迹象，一定要尽早去医院检查治疗，减少一些伤害。那么，日常生活中如何护理男性早泄呢？

男性早泄的护理；

1.心理调整:男性早泄后，往往会产生自卑心理。因为不良的心理因素，她们的自信心会受到折磨，在性交过程中什么也做不了。所以，患者首先要树立积极的心态，消除一些负面情绪，这样有助于自己的健康恢复。

2.性交时戒手淫。如果男性长期过度性交，沉迷色情，频繁自慰，往往会导致精神疲劳，从而导致阳痿早泄。因此，过度放纵对早泄的恢复非常不利，而相关实践证明，停止性生活一段时间，暂时避免性刺激，可以使中枢神经系统和性器官得到休息，对早泄的治疗很有帮助。

3.注意饮食:男性经常吃辛辣食物，会引起前列腺充血，对早泄的治疗不利。因此，在身体完全恢复之前，应禁止辛辣食物。

提高身体素质:患者在生活中要保证睡眠和休息，避免熬夜，不要长时间用脑和从事体力劳动，适当参加体育锻炼，增强自身体质，减少疾病的发生。过度疲劳容易导致抗病能力下降，从而让一些疾病入侵。

治疗早泄这种病，一定要早发现，早治疗。早期治愈相对容易。如果延误治疗，不仅会加重病情的发展，还会增加治疗的难度。所以，一旦发现早泄症状，要尽早去医院检查治疗。另外要做好护理工作，防治结合才能早日恢复健康。