我长痘痘好几年了，一长痘痘就喜欢用手挤。因为力度和方法不对，让我这边感染了，让我的痘痘更严重了，以后还会留下疤痕。现在我不再挤痘痘了。用什么方法可以快速消除自己的痘痘，痘印也少了？

1、

长痘后，如果里面有脓，就用祛痘针，三块钱一根，先放在酒精里消毒，用尖的那端把痘痘扎破。

2、

用祛痘针的另一端压住痘痘，里面的脓就全出来了。如果里面没有脓，只有脂肪颗粒，就用这一头直接压。

3、

用棉签蘸生理盐水，敷在按压的痘痘上。过一会儿洗脸，涂爽肤水，防止毛孔变粗。

注意不要频繁涂抹生理盐水，多喝水，多吃水果，避免油炸和辛辣的东西，保持心情舒畅。