前几天哮喘不只是老年人的专利。许多非常年轻的人会因为各种原因患上哮喘。一般哮喘都是很难治愈的，但是如果在日常生活中控制得好，可以非常有效的控制哮喘的发作。

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有一个小偏方说，熬粥可以有效预防哮喘的发作。我把它命名为丝瓜粳米粥。要准备的食材有丝瓜、蛋膜和一些粳米。用蛋膜熬制取汁，再将粳米煮熟，加入丝瓜，再煮熟，加盐、味精、香油。一天一次。

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猪肺是非常好的清肺食材，可以用猪肺煮一份杏仁猪肺粥。准备一些杏仁，猪肺，粳米。杏仁去皮洗净。猪肺洗净，切块，放入锅中，然后用清水洗净。将洗净的粳米、杏仁、猪肺放入锅中，加水用小火煮，制成粥。吃饭要有量。

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以上均可有效治疗哮喘，热哮与咳痰有更多的相似性。两种类型都有，有空可以喝点。效果不错。

注意辛辣食物和冷食，不要吃太多。