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刘国凯
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知识库 工作压力大会造成神经衰弱吗
工作压力大会造成神经衰弱吗
发布时间：2023-01-04
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最近单位进行了年底的绩效考核。我的工作压力很大。工作压力大会导致神经衰弱吗？

工作压力可能导致神经衰弱。因为工作压力会导致精神紧张，身体疲劳等。，大脑的神经中枢长期处于兴奋状态，得不到足够的休息。长时间这样下去，很容易导致神经衰弱。所以建议及时给予调理，包括生活方式的调整和适当的药物调理，帮助改善症状。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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工作压力大爱抽烟会导致神经衰弱吗
工作压力大，吸烟会导致神经衰弱。首先，如果工作压力过大，长期处于精神紧张状态，会对自身免疫力和身体各个器官产生不好的影响，影响睡眠和情绪，容易导致神经衰弱。其次，吸烟还会引起神经衰弱。烟草中含有尼古丁等多种有害物质，不仅损害心脑血管功能，还直接损害人的神经功能。工作压力大的同时，大量吸烟，神经衰弱的发病率肯定会大大增加。合理安排工作，工作压力要在自己能承受的范围内。当你压力很大的时候，要有一些正确的方法来引导你，比如和领导、同事倾诉，要有好朋友、家人的支持。当你有压力时，你应该避免抽烟、喝酒等不良的发泄方式。可以通过锻炼和培养自己的兴趣爱好来调解自己的身心状态。
王珂
发布时间：2023-01-04