众所周知，咳嗽在冬天更为频繁。咳嗽影响广泛的人群，包括儿童、年轻人和老年人。我表哥总是咳嗽一会儿。听说后来他用了医生介绍的偏方，情况逐渐好转，我就找他咨询，把偏方带来了。接下来我就把这个实用的方法分享给大家。

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这个偏方是罗汉果陈皮瘦肉汤。医生说罗汉果陈皮瘦肉汤有化痰、健脾胃、理气、化痰、止咳的功效。适用于肺燥、咳嗽、痰多、咽干、口干等症状。所以先买些罗汉果，陈皮，瘦肉。其中，一次煲汤用的材料为:罗汉果1个，陈皮6g，瘦猪肉100g。

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材料准备好后，陈皮洗净，瘦肉洗净，放好。然后，将洗净的陈皮和瘦肉与罗汉果一起煮。

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熟了挑出罗汉果和陈皮，喝汤吃肉。每天早晚服用两次。

医生建议可以多吃新鲜蔬菜，橘子、梨、柚子、柿饼、橘饼等。但烟酒、辛辣刺激性食物、油腻粘稠不易消化的食物、温燥助痰之品不宜多吃。