银屑病是一种常见的顽固性皮肤病，给很多患者带来不便。甚至很多患者都不敢和别人交流，不敢让别人看到自己的皮肤。银屑病患者应该经常清洁自己的皮肤，但是要选择合适的洗澡原则，那么银屑病患者洗澡时应该遵守的四个原则，以及如何护理自己的皮肤。

首先，一定要选择正确的洗澡方式。为了洗掉厚厚的鳞屑，很多患者会用力摩擦皮肤，但由此产生的皮肤出血会导致病毒感染。所以洗澡的时候不要用力搓揉皮肤，否则容易造成严重的皮肤病变。

其次，洗澡时一定要选择合适的洗澡水，因为太冷或太热的洗澡水都会对皮肤有一定的刺激作用，所以水温要保持在35到38摄氏度左右，这是牛皮癣患者洗澡最合适的水温，不会对皮肤产生刺激作用。

病人洗澡的时间长短也必须控制。一般前期时间在20分钟到50分钟左右。时间过长还会导致皮脂腺萎缩，使皮肤表层变得很薄，失去抵抗疾病的能力。受到细菌和病毒的影响会导致其他皮肤炎症。

洗澡的时候，很多患者会使用一些沐浴用品，比如沐浴露。但是很多沐浴露都含有一些碱性物质，会在一定程度上刺激皮肤。所以建议你要服用一些纯植物提取的沐浴露，尽量减少对皮肤的刺激。

洗澡时一定要注意小细节，以免皮肤出现严重病变。银屑病患者要多注意平时的护理措施，保护好自己的皮肤健康。任何疾病的护理都离不开日常饮食，所以银屑病患者要在饮食上多下功夫，避免辛辣油腻的食物，尽量以清淡为主。