很多人认为灰指甲只会让指甲变得不美观，所以如果任其发展就不会有什么严重的后果。最多指甲会变黄变黑。其实灰指甲的危害还不止这些。灰指甲作为一种传染病，如果长期得不到治愈，很可能会引发脚气和灰指甲。灰指甲会持续恶化，对皮肤造成很大的伤害，所以灰指甲患者不要忽视治疗。

在治疗灰指甲的时候，如果病情已经到了非常严重的程度，患者需要去医院进行激光治疗和手术切除。如果病情不是很严重，患者可以尝试使用以下三种自我疗法，尽量减轻灰指甲的症状，使病情向好的方向发展。

第一，泡白醋。众所周知，白醋具有抗菌、抗病毒的作用，而灰指甲是由真菌引起的疾病。每天用白醋浸泡十分钟，可以达到非常好的治疗效果。但患者在浸泡后要注意清洗指甲上残留的白醋，保持患处清洁干燥。

二、漱口浸泡治疗。漱口水有杀菌消毒的作用，和白醋相比，气味小，使用方便。

第三，涂抹茶油进行治疗。茶籽中含有一种天然防腐剂，可以杀死大部分真菌，对于治疗灰指甲可以起到非常好的作用。清洗患处后，患者可在灰指甲上涂抹适量茶油，一段时间后病情会明显好转。

灰指甲的三种自我疗法都能有很好的治疗效果，而且用的东西都是生活中随手可见，使用方便。建议灰指甲患者可以试试，肯定会有意想不到的效果。此外，在日常生活中，灰指甲患者需要特别注意保持患处清洁干燥，防止脚气和苔藓。