肠痉挛的症状主要是腹痛，常突发。那么肠痉挛一旦发生应该怎么办，应该如何缓解，平时应该注意什么？

1、

一旦发生，可以用热水袋捂住腹部。因为肠痉挛往往是突发的，往往伴有剧烈的疼痛。所以我们可以暂时用热水袋盖住副部，往往对症状有很好的效果。

2、

平时饮食要注意避免吃生冷刺激性食物。这种食物往往对人的身体有很大的刺激作用，对肠道也有很大的影响，经常出现肠痉挛，平时要避免。

3、

患者平时可以服用一些可以调节胃肠功能的药物。例如，普利巴斯等等。一般患者的胃比普通人更容易受到刺激，所以现在患者可以在平时服用一些和胃药来调理肠胃。

肠痉挛往往是因为吃了凉、冷、硬、辣的食物，可以自行缓解，也可以药物治疗。肠痉挛目前没有比较好的治疗方法，所以主要还是靠平时的预防。