如果你身边有中暑的人，一定要记得先给中暑的人降温。第一，带他去空气通畅的地方，温度一定要低。然后，如果你身边有藿香正气水或者任丹，赶紧给他吃点东西。一般来说，中暑的人都是在高温下一直活动或工作造成的，所以这个时候一定要让病人放松，不要太担心，然后再向他申请衣服解开一点，让他呼吸更顺畅。

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首先，最重要的是把中暑者抬到通风阴凉的地方，然后把她的四肢抬高15厘米左右试几次。这种方法对中暑患者非常有用。那么，我建议，如果你有藿香正气水，成品药，请给你的孩子。其实如果用藿香正气液，她是可以预防中暑的。平昌天气热的时候也可以喝一些。

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然后，如果太严重，必须马上去看医生。不要总说中暑。一件简单的事情，其实很复杂。如果不赶紧，可能会造成生命危险。然后，有些人，本来就很虚弱，在中心之后醒来，变得更加虚弱。这时，他们必须被送到医院。

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虽然我经常谈论中暑，但我实际上见过一次中暑的人。那是我学生时代，搞军训的时候，一个女生受不了然后晕倒在那个地方。然后，水庄的姑娘被送进了医务室，然后给我们打了藿香正气液，因为真的太可怕了。晕倒后，她脸色苍白。

如果情况严重，需要验血。反正大家都要尽量不逞强。如果长时间待在高温下，一定要出去稍微转一转，缓解身体的压力。