李奇蕊
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糖耐量受损可以逆转吗
发布时间:2023-01-11
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糖耐量减低,又称糖耐量受损。是指患者的血糖检测结果超过正常值,但未达到糖尿病的中间状态,也称糖尿病前期。在这种情况下,患者可以没有症状,但在检测血糖时,空腹血糖超过6.1但未达到7.0,餐后血糖超过7.8但未达到11.1的糖尿病标准。
这个阶段需要从生活、饮食等方面进行调整。像控制食物总量,少吃含糖量高的食物,多吃含糖量低的蔬菜水果。还有就是多做运动,增加热量的消耗。肥胖患者要控制体重,不抽烟不喝酒。通过这些生活方式的调整,大多数糖耐量受损可以逆转。
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