秋季是吃柚子的最佳时间，但有些人吃了柚子后会胃痛。那么，这是什么原因造成的呢？胃不好的人可以吃柚子吗？

吃柚子引起胃肠疼痛的原因

柚子是柚子的种子，含有黄柏酮、黄柏内酯、脱乙酰胺、脂肪油、无机盐、蛋白质和粗纤维。其功效与橘核相似，可用于治疗疝气。柚子叶，含挥发油，有抗炎、镇痛、利尿等作用。胃痛小心吃柚子。柚子是酸的，胃痛多半是胃酸过多引起的。另外，还有一种不科学的说法:柚子不好消化，肠胃不太好。乡下人说:最好不要吃，就算不疼，也会让你放屁多。脾虚的人不要吃太多，会像吃糯米一样胃不舒服。

胃不好可以吃柚子吗？

肚子疼的主要原因是去除病因。生活中要注意:戒烟戒酒，饮食规律，营养均衡，清淡饮食，细嚼慢咽，七八成饱。避免辛辣刺激性食物、碳酸饮料、酸甜食物、浓茶咖啡、刺激胃肠道的药物。经常锻炼，选择有氧运动、慢跑、快走、骑自行车、游泳等。根据你的年龄。保持好心情，不要为事情烦恼，不要生气。吃柚子会导致胃酸过多，所以我们知道胃痛能不能吃柚子。事实上，当我们胃痛时，我们不敢吃冷食。我们平时吃点热食，喝点热水，或者吃点热粥，对缓解胃痛有很大的帮助。平时一定要注意饮食习惯。良好的饮食习惯可以养胃，所以一定要注意养生养胃。