现在灰指甲患者很多，这种病让很多人失去了正常的生活，因为这种病不仅会影响我们的健康，还会影响我们的美丽，其危害性不容忽视。患者一定要重视疾病，早期治疗是关键。

甲癣是一种由真菌引起的疾病。真菌首先侵入指甲周围部分，进一步钻入甲板下的组织，然后分泌角质酶破坏指甲组织，引起感染。受损的甲板失去光泽，受损直至脱落。甲板明显增厚，有传染性。灰指甲往往是由于患者穿的鞋子不合适，导致脚趾甲受到挤压、损伤，或者通风不良，脚趾甲长时间处于湿热的环境中，导致甲板上滋生真菌。因此，一双合适的鞋子可以防止灰指甲的复发或再生。选择一双合适的鞋子需要注意鞋子的质地、面料、尺码、胖瘦、款式等等。

1.鞋子要有很好的坚固性，鞋底耐磨，柔软性好。鞋面要适度柔软，略软。如果鞋面太硬，容易压迫脚趾，导致脚趾甲变形或损坏。鞋帮的材料优选为帆布或皮革，鞋内侧的材料优选为皮革。这些材料具有保暖性和良好的透气性，可以驱散鞋内多余的水分，不会有“捂脚”的感觉。有些鞋垫还具有抗菌除臭功能，可以避免滋生真菌。

2.鞋子的尺码必须合适。如果鞋子太大，走路时脚趾会不由自主地弯曲。鞋子太小会挤压脚趾甲，影响脚趾甲供血不足，导致脚趾甲受损。鞋子的尺码要比鞋房的脚趾长1.2cm。鞋子的尺码要根据脚的形状来选择，不夹脚，感觉舒服。不建议女性穿高跟鞋。穿高跟鞋时重心前倾，趾甲受到严重挤压，更容易造成灰指甲的发病。

灰指甲患者一定要注意疾病。在治疗疾病的过程中，患者也要多注意自己的生活细节，这样才能保证疾病的治疗效果。任何一种疾病的治疗都需要患者积极配合饮食，不要因为自己的疏忽而使病情加重。