赖光辉
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治疗重度抑郁症要怎么做?
发布时间:2023-01-11
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你好,医生,我32岁,男。我从二十多岁开始就有轻度抑郁症,然后一直断断续续。我的病情反复,现在已经发展成重度抑郁症了。治疗重度抑郁症应该怎么做?
在重度抑郁症的情况下,不用担心。保持愉快的心情,平时多与人交流。释放情绪,平时多补充营养,多看书。注意休息,不要太累,适当户外运动。如果身体效果不好,可以咨询心理医生。平时要多补充一些微量元素,促进自身的生长发育。
你好,如果你已经发展成重度抑郁症,要系统治疗。目前建议你去当地的心理机构或者一些专业的心理机构。也可以心理和药物双管齐下治疗重度抑郁症。只要你积极配合治疗,帮助你根除抑郁症,就会减少以后的复发。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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