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李奇蕊
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知识库 头疼失眠该怎么缓解
头疼失眠该怎么缓解
发布时间:2023-01-02
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最近经常头疼失眠,想知道怎么缓解?

失眠可以通过药物或理疗来缓解。出现上述症状时,患者可在医生指导下服用盐酸氟桂利嗪胶囊、安神补脑口服液、百乐敏胶囊等药物进行治疗。在口服药物的同时,还可以配合中医按摩、针灸进行辅助治疗,有利于促进疾病的快速康复。而且在日常生活中,可以睡前喝一杯热牛奶,适当运动。


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头疼失眠怎么缓解
失眠是日常生活中非常常见的疾病,通常是由情绪和心理因素引起的。要解决这个问题,首先要确定病因和诱因,然后有针对性地处理。因为:第一,是基础疾病引起的。患者有高血压、糖尿病、冠心病等。比如心功能不全,心脏射血功能下降。除了头痛、失眠的症状外,患者还会出现胸闷、气短、乏力、心前区疼痛等症状。精神症状包括注意力不集中、记忆力减退等。主要治疗基础疾病,调节血糖和血压,改善心脏功能。第二,骨关节病。颈椎退行性疾病和颈椎不稳引起的颈椎病,会表现出头痛、失眠的症状。患者可以应用止痛、神经营养、物理治疗和康复治疗。第三,现代人在日常工作、生活、学习中,心理压力很大。这些压力逐渐积累,对身体造成不好的伤害,引起头痛和失眠。患者可以做一些有氧运动,或者口服谷维素、地西泮等药物。
张久亮
发布时间:2023-01-02