失眠其实是有自己的病情程度的。一般轻度患者只需调整生活、饮食等方面即可治愈，不需要其他医学干预。但是对于严重失眠的患者来说，有时候不得不依靠药物来维持睡眠，这是一件非常痛苦的事情，也会对患者的精神造成极大的痛苦。接下来我们具体来看一下失眠，失眠是一种病，重度失眠患者应该如何治疗？

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严重失眠怎么治疗？其实患者需要知道的是，失眠需要采取物理治疗、行为干预、药物治疗、心理治疗、综合治疗等。根据患者的具体病因酌情处理。所以患者还是听从医生的建议选择合理的治疗方案比较好，比较有保障。

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除此之外，这种疾病的患者需要知道的是疾病的类型。一般来说，失眠不到一周的是短期失眠，失眠一周到一个月的是短期失眠。失眠超过一个月就是慢性失眠的类型，所以患者也要注意自己的疾病类型。

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此外，患者应更加重视失眠的预防措施。睡觉时，患者要注意采取正确的姿势，在合适的时间入睡，注意良好的睡眠环境。平时要注意合理规划生活，释放自己的压力，合理安排饮食，定期锻炼身体等。

通常情况下，患者一定要多关注自身的健康问题，采取正确的生活方式，尽量避免生活中一些可能导致自身患病的因素，并注意病后积极治疗，不要忽视疾病的存在。