五个月的宝宝睡觉总摇头，可能是正常的生理现象，也可能是异常的病理现象。

第一，生理现象。宝宝睡觉的时候，因为天热，或者外界噪音过大，宝宝摇头是很正常的。

第二，病理现象。

1.缺钙。五个月大的宝宝，因为钙吸收不好或者喂养不充分，维生素D和钙缺乏，很容易导致宝宝睡眠不稳，老是摇头。

2.过敏。当宝宝穿的衣服和枕头的枕芯材质较差时，宝宝的头颈部背面就会出现过敏性湿疹，可能会导致上述症状。