脸上突然长斑是因为以下原因:

首先，饮食不当。在饮食方面，人们经常食用富含色素的食物，当色素形成后，脸上很容易出现长斑。

其次，不良习惯。平时长时间熬夜，精神压力大，经常吃口味重的食物，饮食不健康，都有可能导致身体新陈代谢停滞，体内毒素可能过剩，形成长斑的表现。

此外，没有注意防晒。平时不注意防晒，暴晒后脸上容易长斑。