大家都知道便秘是一种病。长时间不排便，就会便秘。虽然便秘很常见，但患者也不能忽视治疗，因为病情严重者可引起痔疮或肠道疾病，所以患者需要及时治疗。为了让大家更好的了解这种疾病，我给大家介绍一下治疗方法！

1.一般疗法

根据便秘的严重程度、原因和类型，患者应采取综合治疗，包括一般生活治疗、药物治疗、生物反馈训练和手术治疗，以恢复正常排便生理。注意生活疗法，加强对患者的教育，采取合理的饮食习惯，如增加膳食纤维的含量，增加饮水量刺激结肠，养成良好的排便习惯，如早晨排便，方便时及时排便，避免强迫排便，同时增加活动量。治疗期间，应注意清除直肠远端过多的粪便堆积；我们应该积极调整自己的心态，这对有效的治疗极其重要。

2.认知疗法

重度便秘患者往往表现出焦虑甚至抑郁等心理因素或障碍。应该进行认知疗法来缓解病人的紧张情绪。必要时给予抗抑郁、抗焦虑治疗，并请心理医生协助诊治。

3.药物疗法

(1)硫酸镁、镁乳等盐类泻药，可引起严重不良反应，临床应慎用。

(2)常用的渗透性泻药有乳果糖、山梨醇、聚乙二醇4000等。适用于粪便嵌塞或作为慢性便秘的临时治疗，是容量性泻药疗效不佳的便秘患者的良好选择。

(3)容量性泻药主要包括可溶性纤维素(果胶、车前草、燕麦麸等。)和不溶性纤维(植物纤维、木质素等。).容量性泻药起效慢，副作用小，安全，对妊娠便秘或轻度便秘有较好疗效，但不适用于暂时性便秘的快速泻药治疗。

(4)促动力剂莫沙必利和伊托必利可促进胃肠蠕动。普鲁卡因可选择性作用于结肠，可根据情况选用。

(5)润滑泻药可以润滑肠壁，软化大便，使大便易于排出。很好用的，比如开塞露，矿物油或者液体石蜡。

治疗方法的选择取决于你的病情。如果缓解了，可以选择药物治疗。一般一个疗程后就会好的。如果经常便秘，药物治疗无效，可以选择手术。因此，为了防止疾病扰乱我们的生活，良好的饮食习惯非常重要。